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老年人该如何正确的吃早餐才能保证健康呢
提问时间：2016-09-21|1人回答
- 基本信息：
- 男 66岁
- 病情描述：
- 老年人在饮食上该注意什么，怎么吃才健康呢
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满意答案
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帮助网友：
因不能面诊，医生的建议仅供参考
- 建议可以喝各种养生粥，还有煲汤喝对身体也是很有好处的。在饮食上，要注意食物的搭配，以清淡松软为主，这样能帮助尽快的吸收。还有可以喝点清淡的茶，对养生也是很有帮助的。
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