-
中老年人可以去健身房来做锻炼吗
提问时间：2016-07-27|1人回答
- 基本信息：
- 男 62岁
- 病情描述：
- 爸爸62岁，不爱运动锻炼，想给他报一个健身房，不知道中老年人可以去健身房吗，会不会影响健康呢？
回答专区
满意答案
-
帮助网友：
因不能面诊，医生的建议仅供参考
- 中老年人也是可以去健身房锻炼的，健身房里面的健身器材有很多种，可以选择一些柔美，慢的，不剧烈的运动项目来做，尤其是有心脏病的人，一定不能做过于激烈的运动，可以做做力量运动和慢跑等，也可以做做瑜伽，既修身又修心。
其他已被医生解决的问题
- 915次浏览 •月经来的时候可以吃步长宫瘤消胶囊吗？会不会有副作用对身体有影响？
- 1812次浏览 •一般煮粥的砂锅可以用来煮中药吗？
- 1233次浏览 •来月经的这几天可以使用理疗贴吗？
- 1229次浏览 •女性来月经的时候可以去做按摩吗？
- 906次浏览 •注射丰胸之后，如果不满意可以抽取出来吗？
- 1636次浏览 •平常用来煮粥的砂锅可以用来熬中药吗？
- 1113次浏览 •最近被晒黑了，有什么办法可以白回来吗？
- 1192次浏览 •我这几年逐渐胖起来了，有什么可以瘦的方法吗？
