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大热天该如何养生呢？要注意哪些？
提问时间：2016-08-15|1人回答
- 基本信息：
- 男 59岁
- 病情描述：
- 对于老年人在大夏天的话该如何去养生比较好？
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满意答案
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帮助网友：
因不能面诊，医生的建议仅供参考
- 夏天炎热的时候一定要记得解热降暑的问题，特别是年纪大的人，要避免高热导致中暑。饮食上要注意清淡解暑，多喝些绿豆汤等降暑的食物，尽量多吃些蔬菜水果，这些对老人的健康有益。
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