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在冬季的时候应该吃哪些食物比较好？
提问时间：2016-08-10|1人回答
- 基本信息：
- 女 62岁
- 病情描述：
- 冬季天气变冷，平时应该吃些什么对身体比较好？
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满意答案
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帮助网友：
因不能面诊，医生的建议仅供参考
- 到了冬季，人体自动调节，比如甲状腺素、肾上腺素等激素的水平会增加，从而会消耗人体的营养物质，做好抗冻的准备。因此在冬季应该多食用一些营养物质用于补充人体消耗。比如说吃些瘦肉、鱼虾类蛋白质高的物质。
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