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在寒冷冬季应该要怎样进行身体调养？
提问时间：2016-02-14|1人回答
- 基本信息：
- 男 38岁
- 病情描述：
- 现在人在气候比较冷的地方，担心免疫力会下降，像这样情况平时应该要怎么进行饮食调养？
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满意答案
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帮助网友：
因不能面诊，医生的建议仅供参考
- 一般来说在寒冷季节里容易引起免疫力下降，每天需要以温热滋补为主，不妨吃一些银耳、乌鸡等食物进补一下，也可多喝一些热汤以养阴防燥，适当的补充一些维生素B以促进新陈代谢。
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