您好!欢迎来到再康网上药店!
登录
注册
我的提问
|
我的消息
0
搜索答案
我要提问
男科
美容美体
内科
外科
妇产科
儿科
中医科
皮肤科
保健养生
心理精神科
五官科
传染性病科
肿瘤科
药品
首页
>
保健养生
>
老年保健
>
老年人平日里喜欢做做锻炼这样有什么好处?
老年人平日里喜欢做做锻炼这样有什么好处?
提问时间:2016-01-15
|
1人回答
基本信息:
男 66岁
病情描述:
请问一下,家里的老年人平日里还挺愿意每天做做锻炼的,这样对什么有好处?
回答专区
满意答案
汤医生
因不能面诊,医生的建议仅供参考
|
回答时间:2016-01-15
帮助网友:
适量的运动不仅对于年轻人有很大的好处,对于老年人也有不可小觑的益处,首先运动可以提高人体的免疫力,还能有效改善失眠症状,另外适量的运动可以缓解三高症状,提高老年人的生活质量。
热搜话题
老年人经常做健身运动对肌肉及骨骼等有哪些好处?
用老年健身球来锻炼对精神方面的疾病有没有效果?
怎样给老年人准备一段营养均衡的早饭?
得了甲亢的人平时饮食上应该要怎么做?
如果坚持经常吃粗粮的话,有益身体健康吗?
老人得了腰椎间盘突出症有一年多了,平时还能做有痒操吗?
想知道上了年纪的人什么东西吃了会延年益寿呢
支气管哮喘的一般治疗应该注意什么?
健身球的锻炼作用有多大,一般怎么使用?
据说维生素可以延年益寿,不知道是不是真的?