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请问经常吃一些杂粮会不会延长寿命啊？
提问时间：2016-09-19|1人回答
- 基本信息：
- 男 68岁
- 病情描述：
- 我想问一下平时除了多锻炼运动以外，多吃一些杂粮会不会更加的长寿啊？
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帮助网友：
因不能面诊，医生的建议仅供参考
- 我们都知道五谷杂粮是很好的食物，可是它们不具有延长寿命的作用，当然了多吃一些杂粮肯定会对身体有一定的好处，可以提高消化系统的功能，还可以防止其他疾病的发生，所以可以适当多吃一些。
