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平时多吃点维生素可不可以长寿啊？
提问时间：2016-07-20|1人回答
- 基本信息：
- 男 53岁
- 病情描述：
- 在网上看到维生素对身体好可以延长寿命，这可信吗？
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帮助网友：
因不能面诊，医生的建议仅供参考
- 维生素不是构成人体各组织的成分，也不能提供能量，只是人体必需的，摄入过多对人体无益，有些还会产生毒副作用。所以维生素不能随意补充。只要合理的安排一日三餐维生素是够人体利用的。要想长寿关键是要有良好的生活习惯。
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