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夏天季节的时候应该要怎么做好养生呢？
提问时间：2016-03-28|1人回答
- 基本信息：
- 男 40岁
- 病情描述：
- 天气慢慢转热了，尤其像在南方这块地区，有什么好的养生技巧呢？
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满意答案
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帮助网友：
因不能面诊，医生的建议仅供参考
- 一般的来说在气候比较炎热的季节里多是吃一些生津止渴的食物，像各类瓜果等，每天都有吃瓜果可以适当的补充体内流失的水份，而且有些瓜果还起到保护血管、降低血压的效果。
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