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平时有点气血不足要如何调养呢？
提问时间：2016-04-19|1人回答
- 基本信息：
- 女 22岁
- 病情描述：
- 女生，总是有点气血不足，头部有点发晕，脸也有点苍白，这要怎么调理呢？
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满意答案
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帮助网友：
因不能面诊，医生的建议仅供参考
- 看情况你这应该是长期的有气血不足现象了，如果症状比较轻的话需要及时补充气血才是，可以多吃一些红豆、红枣或阿胶类的食物，如果比较严重可能需要配合药物予以治疗了，平时也要多注意休息。
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