-
对于腹部有没有比较快速的减肥方式？
来自于：空间记忆|提问时间：2016-01-07|1人回答
- 基本信息：
- 女 41岁
- 病情描述：
- 人到中年腹部就长出小游泳圈来了，不再像以前那么苗条，能不能通过快速的减肥去掉它呢？
回答专区
满意答案
-
帮助网友：1636
因不能面诊，医生的建议仅供参考
- 对于腹部减肥的方法有很多，第一条就是要改变个人饮食习惯，在饭后不要立即躺经休息，应当适当的散步一会，以利于消化。
每天早晚要适当的运动，要坚持，饮食上不要吃一些高能高热的食物，多以清淡丰富的食物为主。在节假日也可以做侧身、慢跑等，有条件的可以用跑步机等。
其他已被医生解决的问题
- 1577次浏览 •用五妙水仙膏的时候感觉有点痛是正常的吗
- 1153次浏览 •皮肤痒有很多红红的小疙瘩怎么办
- 1381次浏览 •扁桃体发炎了，有什么有效的药啊
- 1215次浏览 •做爱时间短，早泄，吃什么药比较好
- 1486次浏览 •便秘吃什么药可以有好的效果
- 1192次浏览 •缺铁性贫血有什么有效的药物吗？
- 1642次浏览 •急性结膜炎有什么有效的药物吗
- 1415次浏览 •有脚气味道很重有什么药能治的
