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中老年人有腰椎间盘突出怎么运动好呢
提问时间：2016-12-21|1人回答
- 基本信息：
- 男 72岁
- 病情描述：
- 我爷爷患有腰椎间盘突出，好多年了，平时怎么运动好呢？
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帮助网友：
因不能面诊，医生的建议仅供参考
- 腰椎间盘突出是可以做适当的运动的，但是不可做剧烈的运动，尤其是在没有完全治疗好之前一定要多卧床休息，平时可以用点膏药来贴贴，一定不要盲目私自用药，以免耽搁病情，也可以采用中药进行调理。
