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- 椎间盘突出者可以做有氧运动的,但应当要尽量动作要适当,不可剧烈运动,建议在没有完全治好前应当要多卧床休息才是。
同时还需要积极治疗,可采用中药治疗法,腰椎正骨贴等药物来治疗,对于该类疾病患者切不可盲目用药,盲目运动,如果病情一直得不到缓解可考虑手术治疗。
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