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冬天体寒的人吃哪些的食物对身体比较好？
提问时间：2016-09-16|1人回答
- 基本信息：
- 男 56岁
- 病情描述：
- 冬天到了，天气比较冷，我是那种比较怕冷的，体寒体质，应该吃什么比较好？
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满意答案
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帮助网友：
因不能面诊，医生的建议仅供参考
- 冬天体寒的人可以选择吃一些偏暖偏温的食物，炖牛羊肉之类的。从中医上讲，感到体寒的人一种是怕冷，一种是手足冰凉。建议在晚上泡热水脚，平常也要多运动，锻炼身体，提高自身的抵抗力。
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