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身体有点不好冬天应该怎样调理比较好？
提问时间：2016-07-21|1人回答
- 基本信息：
- 男 20岁
- 病情描述：
- 自己身体有点虚弱容易乏力，用没有好的调理方法啊？
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满意答案
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帮助网友：
因不能面诊，医生的建议仅供参考
- 一般来说身体不好，虚弱无力容易乏力的人在冬天要注意多穿服，避免受凉。平时要注意多吃一些滋补类的食物如红枣，枸杞，阿胶之类的。也要适当的进行体育锻炼提高身体的耐力。
