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年纪大了如何才能身体好长寿呢？
提问时间：2016-07-20|1人回答
- 基本信息：
- 男 70岁
- 病情描述：
- 家里老人年纪大可，如何调理才能更长寿啊？
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帮助网友：
因不能面诊，医生的建议仅供参考
- 长寿的方法有很多种，首先老年人一定要保持精神愉悦，乐观开朗。一日三餐营养应该均衡以清淡为主，多吃蔬菜水果。平时没事可以打打太极拳，定期的到医院进行健康体检。做好预防工作。
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