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颈椎不舒服可能是颈椎病,怎么办?

提问时间:2016-07-16|1人回答

基本信息:
女 33岁
病情描述:
由于最近工作压力比较大,导致脖子不舒服,说是颈椎病,要怎么治?
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满意答案
莫医生因不能面诊,医生的建议仅供参考|回答时间:2016-07-16
帮助网友:
由于当代青年缺乏体育锻炼,容易导致颈椎病,而好的治疗办法就是首先从自身习惯做起,平时工作中要注意劳逸结合,多做一些抬头的动作,不要一直低着头,有空的话可以尝试做些颈部的有氧运动。
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