- 基本信息:
- 女 52岁
- 病情描述:
- 请问医生,一旦患有腰椎间盘突出时,平时应该要如何保养,可以吃些什么呢?
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满意答案

- 引起腰椎间盘突出多数是因为长期不合理久站或久坐等不良姿势所引起,需要及时矫正姿势,要减小腰部曲度,平时注意保持腰部挺拔。
对于腰椎间盘突出者在饮食上并没有什么注意的地方,注意营养丰富,不要吃冰冷一类的食物,平时可以适当采用理疗或推拿或是针灸等来治疗缓解肌肉紧张及痉挛症状。
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