- 基本信息:
- 男 24岁
- 病情描述:
- 我是女生,这两天有出现贫血了感觉,做什么事都没精神。老公说我的气色不好,这是贫血了吗?特别担心会严重,请问需要怎么调理身体呢?
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满意答案

- 水果、蔬菜含有丰富的营养,红色食品——如肉类也可以补身体,吃些大枣也是不错的调理方式。不要让自己太累,要安排好时间,平时可以多出去散散步,呼吸下新鲜空气。记住,平时要注意劳逸结合。
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