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天天用呼啦圈做运动可以达到减肥的目的吗？
提问时间：2016-05-03|1人回答
- 基本信息：
- 女 22岁
- 病情描述：
- 长的有点肥胖，一直想减肥，听网友说每天转呼拉圈可以减肥，这真有效果吗？
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满意答案
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帮助网友：
因不能面诊，医生的建议仅供参考
- 每日坚持适当的呼啦圈运动是可以起到减肥效果的，尤其是对腰部等位置减肥效果还是比较明显的，在运动的同时还需要控制好个人饮食等问题，尤其是不能吃过于油腻或高热量的食物。
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