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皮肤天生暗沉，该通过什么样的方法可以变亮呢？
提问时间：2016-07-22|1人回答
- 基本信息：
- 女 21岁
- 病情描述：
- 天生皮肤是比较暗沉的，但是工作上却比较看重，应该怎么做才能改善自己这样的情况呢？
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满意答案
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帮助网友：
因不能面诊，医生的建议仅供参考
- 皮肤暗沉的原因有很多，首先要饮食清淡不能吃辛辣刺激的食物， 另外还要搭配适量的水果蔬菜，要注意每天进行护肤，多吃富含胶原蛋白的食物。平时要调整自己的生活习惯，适当的增加体育锻炼。不要经常熬夜。
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