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最近减肥，吃饭少感觉腿部没劲是怎么回事呢？
提问时间：2015-12-31|1人回答
- 基本信息：
- 女 23岁
- 病情描述：
- 最近在控制饭量减肥，坚持了一周，这两天觉得腿部乏力酸痛，这是为什么呢？
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满意答案
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帮助网友：
因不能面诊，医生的建议仅供参考
- 你这种情况毫无疑问是由于过度节食导致的，如果你单纯的靠控制饭量来达到减肥这样对身体有很大的伤害，尤其对女性来说会导致营养不良从而使月经不正常，胃肠功能紊乱，气血不足等。建议通过合理的锻炼以及健康的饮食来达到减肥的效果，少吃含脂肪高的食物，多吃蔬菜水，这样既瘦身还健康。
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