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通过进行呼啦圈的运动能不能起到减肥的作用呢？
提问时间：2016-01-13|1人回答
- 基本信息：
- 女 27岁
- 病情描述：
- 我不想节食，平时有时间转呼啦圈不知道能不能减肥呢？
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满意答案
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帮助网友：
因不能面诊，医生的建议仅供参考
- 运动都是可以起到减肥的作用的，运动能加快新陈代谢，减少卡路里的积存，但是值得关注的是一定要达到一定的运动时长才能有效地减肥，不能三天打鱼两天晒网，女士尽量选择轻质呼啦圈。
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