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请问坚持压腿可以帮助瘦大腿吗？
提问时间：2016-09-25|1人回答
- 基本信息：
- 女 23岁
- 病情描述：
- 大腿非常粗，想瘦下来，请问每天都压腿可以帮助减掉脂肪吗？
回答专区
满意答案
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帮助网友：
因不能面诊，医生的建议仅供参考
- 其实是有一定帮助的，但是效果很小，想要有效减肥的话，每天坚持做一些运动，比如慢跑游泳等方法，最重要的是坚持，每天坚持锻炼半小时以上比较有用，平时也要注意饮食，多出去走走。
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