-
最近想要减肥，请问在不同的时间段锻炼有影响吗？
提问时间：2016-09-25|1人回答
- 基本信息：
- 女 33岁
- 病情描述：
- 最近比较忙，锻炼的时间总是没有固定，会有影响吗？
回答专区
满意答案
-
帮助网友：
因不能面诊，医生的建议仅供参考
- 运动的时间段对于减肥并没有太大的影响，想要减肥就要长期坚持，注意摄入量与消耗量之间的关系。平时饮食清谈，避免高热量的摄入，运动要有连续性，建议每天一小时的锻炼量。
其他已被医生解决的问题
- 767次浏览 •我是怀孕没多久但是最近肚子间歇有疼痛感，要不要去医院做检查吗想问一下？
- 702次浏览 •请问最近有痛经的情况有偏方可以治疗吗？
- 689次浏览 •最近孩子近视了，请问有偏方能够治愈吗？
- 890次浏览 •最近想去医院做激光脱毛，请问这个手术有什么危害吗？
