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老年人早餐该怎么安排才健康啊？
提问时间：2016-10-14|1人回答
- 基本信息：
- 男 66岁
- 病情描述：
- 家里老人身体不太好，想问早餐该怎么吃才健康啊？
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满意答案
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帮助网友：
因不能面诊，医生的建议仅供参考
- 早上的时候可以喝一些粥，也可以煲汤喝，这些都比较健康，不要吃硬的食物，要吃容易消化吸收的食物，饮食要清淡，不要油腻辛辣，这样才能对身体的健康有好处。平时也可以喝一些养生茶。
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