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想问下太胖要怎么才能健康的瘦下来
提问时间：2016-08-31|1人回答
- 基本信息：
- 女 23岁
- 病情描述：
- 最近两年发现自己越来越胖了，要怎么减肥才好呢
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帮助网友：
因不能面诊，医生的建议仅供参考
- 一般情况下发胖都是和自己的饮食和是量的控制有关系，所以应该从你的饮食和日常的生活起居做起，还有就是要多做运动，而不是简单的靠吃减肥药或者节食进行不健康的减肥这样不好
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