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我想将小腿肚上的很多肉瘦下来，怎么办？
提问时间：2016-07-21|1人回答
- 基本信息：
- 女 22岁
- 病情描述：
- 我的两个小腿上的肉很多，看起来非常粗，不好看，可以通过什么方法来减掉？
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帮助网友：
因不能面诊，医生的建议仅供参考
- 对于小腿肚上的肉我们在平常的时候需要着重对个人的腿部锻炼。毕竟对于小腿部分的脂肪，要想减去却比其他的地方的脂肪要困难得多。日常生活中多做一些有氧运动，并且长期坚持下去，例如游泳、慢跑或者一些针对性的腿部训练。最重要的还是一定要持之以恒。
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