-
老人平常生活中是不是要多吃些杂粮？
提问时间：2016-08-22|1人回答
- 基本信息：
- 男 24岁
- 病情描述：
- 最近听老人说别人都在注重吃杂粮，对身体好，是吗？
回答专区
满意答案
-
帮助网友：
因不能面诊，医生的建议仅供参考
- 人体所需的营养物质来自所有的食物，所以在平常的饮食中要注意营养均衡，在吃精细食物中也穿插食用一些杂粮，帮助消化，能量低，可以补充一些营养元素，要注意还是要多吃水果蔬菜。
