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最近节食减肥，总感觉没力气，是为什么？
提问时间：2016-08-11|1人回答
- 基本信息：
- 女 20岁
- 病情描述：
- 最近采用节食减肥，总觉得没有力气怎么办，减肥平时要注意什么？
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满意答案
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帮助网友：
因不能面诊，医生的建议仅供参考
- 根据你描述的情况浑身无力很有可能是过度节食导致的。减肥不是一蹴而就的，千万不要盲目的节食，长期节食会营养不浪，甚至内分泌紊乱从而月经不调。建议平时饮食清淡，少吃油炸垃圾食品，少食多餐，加强体育锻炼。
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