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每天坚持呼啦圈对减肥是否有作用呢？
提问时间：2016-01-22|1人回答
- 基本信息：
- 女 27岁
- 病情描述：
- 本人想减肥，最近几天几乎每天晚上都转半个小时的呼啦圈，还是正常吃饭，这能减肥吗？
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满意答案
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帮助网友：
因不能面诊，医生的建议仅供参考
- 根据你的描述，每天坚持转呼啦圈对减肥会起到一定的效果，但是效果不会很明显。想要减肥，建议在饮食和运动两方面着手，不要吃油炸类等高热量食物，坚持做有氧运动，例如慢跑、游泳等。
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