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通过呼啦圈运动可不可以达到瘦身的目的呢？
提问时间：2016-07-23|1人回答
- 基本信息：
- 女 20岁
- 病情描述：
- 我是一个20岁的女生但是体重比较重，想通过呼啦圈来瘦身这样可以吗？
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满意答案
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帮助网友：
因不能面诊，医生的建议仅供参考
- 通过运动是可以达到瘦身的目的的但是一定要注意适量的运动，一般在运动三十分钟以后人体会出出汗，这之后的运动才可以达到减肥的目的。另外还要搭配合理的膳食，少吃油腻辛辣的食物。
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