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经常性转呼啦圈可不可以减肥呢?
经常性转呼啦圈可不可以减肥呢?
提问时间:2016-08-06
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1人回答
基本信息:
女 23岁
病情描述:
有点胖胖的,想减肥,经常转呼啦圈可不可以减肥呢?
回答专区
满意答案
赵医生
因不能面诊,医生的建议仅供参考
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回答时间:2016-08-06
帮助网友:
转呼啦圈减肥适合局部减肥,要想整个身体都有减肥的效果那是不可能的,一般转呼啦圈只能减掉腰部的赘肉,其他的一般不可能,所以有氧的运动是少不了的,而且运动减肥一定是要能坚持的。
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