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焦虑症是病吗，平时要注意什么?
提问时间：2016-07-22|1人回答
- 基本信息：
- 女 22岁
- 病情描述：
- 我最近几天心情不好，觉得自己得了焦虑症，怎么办？
回答专区
满意答案
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帮助网友：
因不能面诊，医生的建议仅供参考
- 根据你的描述可判断你不一定是焦虑症，只是最近心情不好，可能工作生活不顺利，压力比较大，这种情况的话首先考虑调整一下生活节奏，慢慢的会心情变好的，平时没事可以到户外走走，放松心情。
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