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每天做呼拉圈运动通有减肥效果吗？
提问时间：2016-04-06|1人回答
- 基本信息：
- 女 24岁
- 病情描述：
- 长的比较肥，想要通过运动的办法能减肥，如果每天坚持做呼拉圈运动这可以吗？
回答专区
满意答案
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帮助网友：
因不能面诊，医生的建议仅供参考
- 只有坚持并采用合理的运动办法才能够达到有效的减肥效果，而你所用的呼拉圈也是可以达到减肥效果的，一般呼啦圈多是用于腰部减肥，如果是整体的建议应该要结合其它有氧运动。
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