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请问转呼啦圈可以帮助有效减肥吗?

提问时间:2016-09-24|1人回答

基本信息:
女 25岁
病情描述:
最近感觉自己胖了,请问平时转呼啦圈有帮助吗?
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满意答案
郑医生因不能面诊,医生的建议仅供参考|回答时间:2016-09-24
帮助网友:
不管什么形式的运动都是有一定帮助的,因为运动可以促进脂肪的燃烧,但是最重要的是需要平时的坚持,而且每天能达到一定程度,而且呼啦圈最好选择比较轻的,重的对身体会造成损伤。
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