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肚子上肥肉有什么样的方法可以减去？
提问时间：2016-10-05|1人回答
- 基本信息：
- 女 20岁
- 病情描述：
- 我的肚子上有肉肉，很不好看，有什么办法可以减去？
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满意答案
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帮助网友：
因不能面诊，医生的建议仅供参考
- 减肥时要注意不要过度节食，对于腹部赘肉，根据患者的年纪，可以通过运动，很快就会有相应的效果，平时坚持有氧运动，可以做一下仰卧起坐。少吃油腻辛辣的食物，多喝温水，保证充足睡眠。
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