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想要减肥每天都做呼啦圈能有效果吗
提问时间：2016-07-21|1人回答
- 基本信息：
- 女 19岁
- 病情描述：
- 从小就很胖，很自卑想要减肥，每天做做呼啦圈可以吗，有效果吗？
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满意答案
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帮助网友：
因不能面诊，医生的建议仅供参考
- 想要减肥一定要持之以恒，不能三天打鱼两天晒网的，做呼啦圈是可以的，只要坚持住就一定有效果的，尤其是可以去除肚子腰部的赘肉，除了转呼啦圈还可以做些有氧运动，比如游泳，慢跑等。
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