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最近由于压力过大上火了,应该怎么办?

提问时间:2016-09-24|1人回答

基本信息:
男 23岁
病情描述:
实习期间工作压力很大,经常熬夜,然后上火了,应该怎么调理呢?
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满意答案
车医生因不能面诊,医生的建议仅供参考|回答时间:2016-09-24
帮助网友:
根据你的情况,你的睡眠质量不是很好,经常熬夜,以后要注意早点休息,不要过于有压力,尝试出去放松放松,比如看看电影或者做一些运动,平时还要注重饮食,吃着清淡的食物,也可以选择服用一些降火药。
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