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最近总是忘记东西，是怎么回事，该怎么办啊？
提问时间：2016-08-13|1人回答
- 基本信息：
- 男 22岁
- 病情描述：
- 感觉最近一段时间记忆力不是特别好，经常忘东西，该怎么办？
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满意答案
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帮助网友：
因不能面诊，医生的建议仅供参考
- 这可能与你的心理有一定关系，平时要注意保持良好的生活状态，避免过度紧张和有压力感，起居规律，保证良好的睡眠质量。饮食注意营养的合理搭配，另外将日常生活的用品摆放整齐，理清思路。
