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有什么方法才能瘦掉小腿上的肉?

提问时间:2016-09-22|1人回答

基本信息:
女 23岁
病情描述:
觉得自己小腿上肉特别多,比较粗,觉得很丑,有什么办法可以瘦掉?
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王医生因不能面诊,医生的建议仅供参考|回答时间:2016-09-22
帮助网友:
一般来说,小腿粗有可能是脂肪堆积,或者是肌肉。肌肉的话比较难瘦,如果只是脂肪堆积,可以通过运动来瘦腿,可以通过高抬腿或者游泳来锻炼。而且运动一定要每天都坚持,并且饮食上也不要过于油腻。
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