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听说转呼啦圈能减肥，是真的吗？
提问时间：2016-09-16|1人回答
- 基本信息：
- 女 22岁
- 病情描述：
- 周围的朋友都在减肥，转呼啦圈能减肥，可信吗？
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满意答案
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帮助网友：
因不能面诊，医生的建议仅供参考
- 正确的减肥方法就是要多运动，转呼啦圈可以达到运动消耗热量的效果，尤其是对于腰部肌肉的锻炼，因此要注意控制数量，太少不管用，太多容易受伤，另外还要注意控制饮食，不能大鱼大肉。
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