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平时只通过食疗，不吃药物可以补肾壮阳吗，要怎么做呢？
提问时间：2016-08-10|1人回答
- 基本信息：
- 男 26岁
- 病情描述：
- 想着药物会有一定副作用所以想请问一下不通过药物能够补肾壮阳吗，具体要怎么做呢？
回答专区
满意答案
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帮助网友：
因不能面诊，医生的建议仅供参考
- 如果不想通过药物来到达补肾壮阳的目的，平时可以可以多食用豆制品、韭菜等食物，另外多吃水果蔬菜补充维生素等营养。生活作息规律，保证充足的睡眠，加强体育锻炼，例如：跑步、快走、游泳等都是不错的运动方式。
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