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长期用电脑得了颈椎病，怎么办？
提问时间：2016-08-03|1人回答
- 基本信息：
- 男 24岁
- 病情描述：
- 我的工作需要长期对着电脑，肩膀总是很僵硬，现在得了颈椎病，该怎么恢复治疗？
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满意答案
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帮助网友：
因不能面诊，医生的建议仅供参考
- 颈椎病的康复需要慢慢来，而且要坚持住，每天做一些有助于恢复颈椎的保健操，可以参考网上教程。动作要缓慢，不要用力。对着电脑时也要经常活动脑袋，左右转转，多起来走走活动一下肩膀。
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