-
秋天和冬天应该要怎样养生才好啊？
提问时间：2016-07-26|1人回答
- 基本信息：
- 女 50岁
- 病情描述：
- 到了秋冬天的时候怎么样养生才对身体好啊？
回答专区
满意答案
-
帮助网友：
因不能面诊，医生的建议仅供参考
- 秋天是从温暖向寒冷过度的时候，一般来说人比较容易生病，平时可以多吃滋阴的食物，少吃刺激的食物。当然也可以吃些偏凉的食物比如鸭肉和冬瓜，萝卜，大枣，苹果，南瓜，梨，白菜，橘子等物质。
