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小腿肚子明显的粗很多有什么好的办法瘦小腿的吗
提问时间：2016-07-20|1人回答
- 基本信息：
- 女 24岁
- 病情描述：
- 小腿肚子明显很粗，大腿不是很粗，很难看，有没有什么好办法能瘦小腿肚子的呢？
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帮助网友：
因不能面诊，医生的建议仅供参考
- 想要瘦一定要坚持锻炼，平时可以多参加一些小腿用力多的运动，比如骑车慢跑等，做做按摩，不要让小腿的肌肉过于紧，越紧越不容易瘦下来，平时没事坐着的时候可以轻敲小腿，坚持锻炼会有一定的效果，同时要控制饮食。
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