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女生的手臂都长的那么粗怎么瘦下来？
提问时间：2016-07-08|1人回答
- 基本信息：
- 女 24岁
- 病情描述：
- 女生，刚成年，发现自己的两手臂像女生般，长的比较粗，有什么好办法瘦下来吗
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帮助网友：
因不能面诊，医生的建议仅供参考
- 女生手臂长的粗主要是脂肪手臂堆积多，每天手臂要运动，通过运动的办法来减少脂肪堆积，每天要加强手臂运动力度，否则不会有太大效果，日常饮食上也需要及时做好调理，不要吃油的食物。
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