- 基本信息:
- 女 26岁
- 病情描述:
- 今天在网上和网友聊到减肥的话题,有人说如果坚持做呼啦圈运动也可以减肥的,只要每天半小时左右,这真可以吗?
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满意答案
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张医生因不能面诊,医生的建议仅供参考|回答时间:2016-02-02
- 如果每天坚持做呼啦圈运动的话这对减肥是有一定的效果的,不过需要坚持才行,平时也可以配合一些其它有氧运动,如慢跑、游泳等,还要控制好个人饮食,不要吃过于油腻类的食物。
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