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- 一般的来说绿茶是具有一定的减肥效果的,其中主要含有的多种维生素、茶多酚等成分可以加快脂肪的消耗,但绿茶并不是人人都能够吃的,尤其是对于一些脾胃虚寒的人士来说,建议需要减肥的应该更要配合坚持运动才是。
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