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我体型有些肥胖,什么方法能够快速瘦身呢?

提问时间:2015-12-26|1人回答

基本信息:
男 17岁
病情描述:
我上高中了,现在有144斤,同学都说我长的比较魁梧,听着伤心啊,我想尽快瘦下来,有没有什么好的方法呢?
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王医生因不能面诊,医生的建议仅供参考|回答时间:2015-12-26
帮助网友:
瘦身的方法很多,但是要科学,对于像你这样的学生而言,平常多加留意饮食,要合理饮食,坚持多运动,才能达到瘦身的目的,不能因为想尽快瘦下来,而过度节食,这样对身体也不好。
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